Rapido estas la rapideco de muskolaj kuntiriĝoj kiam oni faras specifan movadon
La respondo estas: ĝusta
Rapido estas grava faktoro en multaj fizikaj agadoj, ĉar ĝi determinas kiom rapide muskolo povas kontrakti kaj plenumi apartan movadon.
Ĝi estas mezurita en Neŭtonoj kaj estas kutime rilata al motora agadotempo.
Ekzemple, dum kurado, estas grave havi la rapidecon por atingi la deziratan rezulton, kiel transiri la cellinion unue.
Rapido ankaŭ ludas rolon en sportoj kiel naĝado kaj halterlevo, kie rapidaj muskolaj kuntiriĝoj estas esencaj por sukceso.
Rapido povas esti plibonigita per praktiko kaj ekzercado, do gravas regule praktiki.
Krome, resti hidratigita kaj manĝi sanajn manĝaĵojn povas helpi akceli vian metabolon.
Mallonge, rapideco estas grava ero de fizika agado kaj povas esti plibonigita per sindediĉo kaj laborego.
