Kiom ĝi kostas en pomoj

rokaĵo
Demandoj kaj solvoj
rokaĵo15 februaro 2023Lasta ĝisdatigo: antaŭ XNUMX jaro

Kiom ĝi kostas en pomoj

La respondo estas: 95

Pomoj estas bonega manĝopcio ĉar ili estas relative malaltaj en kalorioj kaj tre atingeblaj.
Mezgranda ruĝa pomo enhavas 125 kaloriojn, dum granda ruĝa pomo enhavas 153 kaloriojn.
Unu kulereto da pomkonfitaĵo enhavas 11.4 kaloriojn, kaj unu taso da sekigitaj pomoj enhavas 209 kaloriojn.
Ĉi tio signifas, ke eĉ kun la aldona kosto de sekigitaj pomoj, ankoraŭ eblas havi sanan, malalt-kalorian manĝeton sen rompi la bankon.
Sekve, pomoj povas esti bonega maniero ŝpari monon kaj ĝui bongustan, nutraĵ-densan manĝeton.

 

lasu komenton

via retpoŝta adreso ne estos publikigita.Devigaj kampoj estas indikitaj per *