Unu el la plej gravaj konsekvencoj de temporeguligo estas pliigita streso.
La respondo estas: Eraro.
Tempoadministrado estas tre grava por konservi mensan kaj fizikan sanon, kaj redukti stresnivelojn.
Kiam homo organizas sian tempon kaj kapablas kontinue atingi siajn celojn, li sentas sin memfida kaj liberiĝas de angoro kaj streso.
Reguligo helpas malpezigi streson kaj helpas malstreĉiĝi.
Tial estas ĉiam pli bone pensi pri bone administri tempon, fiksi verajn celojn kaj regule labori pri ili por atingi sukceson kaj plene uzi la disponeblan tempon.
Por atingi ĉi tion, eblas recurri al evoluigado de specifaj planoj kaj horaroj kaj algluado al ili por akiri pli bonan, pli sanan kaj pli sukcesan vivon.
