Mi konsilas al miaj obezaj kolegoj ekzerci kaj esti ĝentilaj kun ili, por ke mi ne moku ilin.
La respondo estas: ĝuste.
Gravas konservi fizikan taŭgecon kaj fizikan aktivecon, tial gravas konsili kolegojn, kiuj suferas de obesidad, ekzerci sin regule.
Ankaŭ gravas esti ĝentila kaj respektema al ili, ĉar moki ilin aŭ moki ilin povas damaĝi ilian memestimon kaj ilian ĝeneralan sanon.
Ekzercado havas multajn avantaĝojn por la fizika kaj mensa sano de individuo, kiel redukto de streso, konservado de sana pezo kaj plibonigo de ĝenerala taŭgeco.
Instigi obezajn kolegojn ekzerci regule povas multe helpi ilin atingi pli bonan sanon kaj bonfarton.
