Kafeino: deprimanto, kiu malrapidigas la agadon de la centra nervosistemo
La respondo estas: Eraro.
Kafeino influas la centran nervozan sistemon, t.e. la cerbon, pliigante viglecon kaj reduktante la bezonon de dormo.
Tial ĝi estas konsiderata kiel stimulilo.
Multaj uzas kafeinon por malpezigi lacecon kaj restarigi mensan viglecon en kazoj de laceco aŭ nenormala dormo.
Kafo, teo, kakao kaj ĉokolado estas naturaj fontoj de kafeino.
Kaj laŭ la provoj, konsumi ĝis 400 miligramojn (mg) da kafeino tage ne prezentas riskon por la sano de plenkreskuloj.
Provu uzi naturajn stimulilojn de verda teo kaj nigra teo por sekure profiti la avantaĝojn de kafeino.
