Fronta falo estas
La respondo estas: Demeti Sur la ŝultroj kun singardemo.
Frontaj faloj estas sekura maniero fali kaj estas tre rekomenditaj por fizikaj agadoj, kiuj implikas kontakton. Ĝi implikas personon metantan sian mentonon kaj faligante sian korpopezon sur iliajn ŝultrojn, kun siaj brakoj kaj kubutoj iomete fleksitaj. Farante ĉi tion certigas, ke la kapo ne portas la plenan pezon de la efiko kaj reduktas la riskon de vundo. Regule ekzercado estas bonega maniero plifortigi ostojn kaj muskolojn kaj plibonigi ĝeneralan sanon, do gravas certigi, ke vi scias kiel fali sekure dum ajna fizika aktiveco. Scii kiel fari antaŭan falon estas esenca kapablo ĉar ĝi povas helpi protekti vin kontraŭ gravaj vundoj.
