Datoj estas ideala manĝaĵo sufiĉa por homo, se ni aldonas al ĝi
La respondo estas: la lakto.
Datoj estas konsiderataj unu el la idealaj kaj sufiĉaj manĝaĵoj por homoj, ĉar ili estas riĉaj je gravaj nutraĵoj, kiujn la korpo bezonas.
Kaj se oni aldonas al ĝi lakton, daktiloj fariĝas ideala manĝaĵo por homoj.
Lakto enhavas kalcion, feron, kalion, proteinojn kaj aminoacidojn necesajn por la korpo.
La korpo povas ĝui multajn avantaĝojn manĝante daktilojn kun lakto, kiel plifortigi muskolojn kaj nervojn, plibonigante ostan sanon, krom pliigi energiajn nivelojn kaj plifortigi la imunan sistemon.
Tial oni rekomendas manĝi daktilojn kun lakto, kaj igi ĝin manĝo, kiu provizas la korpon per ĉiuj necesaj nutraĵoj.
