Estas utile forigi la senton de kolero en la domo de scio
La respondo estas: Serĉante rifuĝon en Dio de la malbenita Satano.
Ĉiam utilas forigi la senton de kolero kaj anstataŭigi ĝin per pli pozitivaj emocioj.
Ekzemple, unu el la plej efikaj manieroj estas serĉi rifuĝon de Satano.
Ĉi tiu metodo helpas redukti sentojn de kolero kaj kolero kaj anstataŭe antaŭenigas pli trankvilan kaj pli ekvilibran mensan staton.
Krome, kompreni la decidprocezon ankaŭ povas esti helpema por administri koleron.
Konscia pri kiel decidoj estas faritaj kaj kiel fari ilin efike, individuoj povas eviti fari decidojn bazitajn sur siaj sentoj aŭ impulsoj.
Fine, legado pri la arto de decidado ankaŭ povas esti helpema; La Decida Procezo: La Kompleta Gvidilo estas bonega rimedo por tio.
Ĝenerale, kolero povas esti mildigita per diversaj metodoj, sed gravas trovi kio funkcias plej bone por ĉiu individuo por akiri la plej grandan profiton.
